éducation physique des écoliers

Le développement de la civilisation, avec de nombreux avantagesa apporté beaucoup de problèmes à l'humanité. L'un d'entre eux est la hypo- totale et la faiblesse, affecte en grande partie la santé des adultes et des enfants. À cet égard, augmente considérablement la valeur de l'éducation physique dans les écoles, ce qui contribue à la restauration de la santé et le bon développement.

Objectifs de l'éducation physique

Les tâches principales de l'éducation physique des écoliers étaient en tout temps:

  • améliorer la santé et l'immunité;
  • durcissement;
  • développement harmonieux de tous les systèmes du corps.

Moyens d'éducation physique des écoliers

La forme la plus célèbre d'organisation physiquel'éducation des écoliers était et est encore les leçons de la culture physique. Mais vous conviendrez qu'il n'est guère possible d'accomplir de telles tâches à grande échelle pendant quelques heures d'éducation physique à l'école. Le manque d'activité physique affecte négativement non seulement la santé physique, mais aussi la santé psychologique d'une personne. C'est pourquoi les parents et l'école doivent s'unir pour assurer une éducation physique complète et correcte des élèves plus jeunes et plus âgés.

Il est très important d'organiser le physiquel'éducation des jeunes écoliers, parce que l'habitude d'un style de vie et d'un sport sains doit être formée dès la petite enfance. Ceci explique l'importance exceptionnelle des sports à domicile, en particulier les exercices du matin. Les parents sous-estiment souvent l'importance de cet outil simple, considérant la charge inefficace et même superflue («Laissez l'enfant mieux dormir pendant encore 15 minutes»). C'est faux. Pour avoir une bonne nuit de sommeil, endormez-le une demi-heure ou une heure plus tôt, mais ne négligez pas de charger. Faites-le avec le bébé pendant un mois, et vous sentirez son impact positif sur vous-même.

tâches d'éducation physique des écoliers

Aux moyens d'éducation physique des écoliersIncluez aussi les loisirs familiaux actifs: natation, ski, vélo ou marche, randonnée avec toute la famille, etc. les parents doivent offrir un repos aussi souvent que possible aux enfants, car non seulement ils renforcent la santé, mais ils unissent aussi la famille, améliorent la compréhension mutuelle entre tous ses membres.

Les parents doivent également se souvenir qu'un exemple personnelEst le moyen le plus efficace d'apprendre aux enfants comment se comporter correctement. Soyez actifs, vivez la vie, appréciez la santé et n'oubliez pas, vos enfants suivront nécessairement votre exemple, utile ou nuisible.