sexe régulier

Beaucoup de gens ne savent pas combien peuvent êtreImportant et utile est le sexe régulier. "Qu'est-ce que c'est?" - vous demandez. C'est un élément important non seulement du bien-être psychologique, mais aussi de la santé physique. Des scientifiques de différents pays du monde ont mené des recherches et des enquêtes auprès de milliers de personnes, après quoi ils ont réussi à établir les avantages incontestables du sexe.

Avantages du sexe régulier

Sexe - un excellent antidépresseur

Les endorphines (hormones du bonheur), excrétées dans le cerveaules gens pendant le sexe passionné, combattent efficacement avec le blues et l'humeur triste. Après le sexe, le monde est visible sous des couleurs plus claires et plus vives. Si vous faites l'amour régulièrement, une mauvaise humeur aura peu de chances de vous surmonter. Il a également un effet apaisant efficace, sans effets secondaires. Les contraintes et les problèmes sont supprimés et dissous lorsque vous et votre partenaire vous amusez.

Après le sexe, une femme devient plus belle

Pendant le début du sexe dans le corps fémininDéveloppement actif des hormones féminines - œstrogènes. Sous leur action, la peau devient plus lisse, l'acné disparaît. Voulez-vous garder votre jeunesse plus longtemps? Souvent avoir des rapports sexuels! Après tout, sous l'influence des œstrogènes, l'élasticité de la peau augmente, et c'est la prévention des rides. En outre, l'état des cheveux s'améliore.

Le sexe brûle les calories et rend le personnage plus mince

Pendant le sexe, vous consommez efficacement de l'énergie etGraver des calories. Le plus actif de votre comportement au lit, plus vite apparaîtra un effet bénéfique sur la taille et les hanches. En particulier, les entraîneurs des muscles d'une femme pendant le sexe posent un "cavalier". Et comment votre homme sera heureux de contribuer à votre perte de poids!

Renforce l'immunité et réduit la douleur

Le travail sexuel stimule le système immunitairesystème. Avec l'amour régulier, la résistance aux maladies virales augmente. En passant, savez-vous qu'un mal de tête est une mauvaise excuse pour renoncer à l'intimité? Le fait est que ce symptôme est parfaitement éliminé après le sexe. De plus, même un mal de dents diminue! En plus de ces avantages importants, le bénéfice du sexe régulier est également le fait que les muscles musculaires musculaires, la circulation sanguine s'améliore.

Le sexe permanent est-il dangereux?

Voyons ce que cela signifie d'avoir des rapports sexuels réguliers. Très bien, lorsque vous faites cela agréable et utile moins d'une fois par mois, et au moins une journée, sans faire de grosses pauses. Habituellement, le sexe constant n'est pas du tout mauvais. Mais il existe des exceptions, comme la restriction d'un médecin pendant la grossesse. Cela ne signifie pas que tous les 9 mois doivent se méfier de faire l'amour. Seulement avec la menace d'une fausse couche et le dernier mois de grossesse devrait être prudent. Si vous souhaitez concevoir un enfant, il est également intéressant d'avoir des rapports sexuels moins souvent afin que les spermatozoïdes puissent être plus concentrés et que vous avez de meilleures chances de tomber enceinte.

Amour et sexe

Le sexe régulier avec deux personnes est très important pourRelations harmonieuses dans une paire. Après tout, en faisant l'amour, vous donnez à votre homme la tendresse et l'affection dont il a besoin. S'il n'y a pas envie de faire l'amour, alors un partenaire peut avoir des doutes. Quelle grande erreur que beaucoup d'épouses et de maris permettent, étant donné que le sexe est secondaire et sans importance. Après tout, la plupart des changements sont dus précisément au refroidissement et à l'asexualité de la seconde moitié. Il n'est pas nécessaire d'enlever une partie du blâme et de la femme qui a changé, peut-être qu'elle n'était pas attentive à l'homme, l'a négligé, ne se souciait pas de sa sexualité. Il faut se rappeler que pour les hommes, le sexe régulier est particulièrement important. Avec une longue absence de décharge, il y a de la douleur dans les testicules et la sécularisation de la motoxicosis peut se développer.

Désir constant de sexe

Et si le mari veut toujours avoir du sexe, etVotre besoin est-il inférieur à celui de lui? Ne déplacez pas le problème à un partenaire. Vous pouvez vous engager dans le sexe oral, de sorte que vous passerez moins d'énergie si vous ne voulez pas faire l'amour en raison de la fatigue.

Le désir constant de sexualité chez les femmes est égalementUn phénomène normal. La complexité se pose lorsque l'on veut traiter avec des partenaires différents. Si vous voulez un homme et aussi souvent que possible, et il "shirk", il existe plusieurs manières d'augmenter sa libido:

  • robe plus sexy - robes de bas, masque de fruits sur son visage avec son mari et bigoudis « charmants »;
  • manifestez-vous plus activement, n'hésitez pas à parler franchement de vos désirs et à vous séduire d'abord;
  • Vont souvent ensemble dans un café, en visite, pour une promenade - en général, où la vie quotidienne ne sera pas pernicieuse pour agir sur votre relation;
  • diversifiez votre vie sexuelle par différentsposes et types de sexe. Des impressions vives vous garantissent le sexe oral. Cependant, il est préférable de ne pas pratiquer de relations sexuelles anales régulières, mais cela peut être lourd de problèmes de santé.

Certaines femmes revendiquent: "Je veux constamment avoir des rapports sexuels uniquement sur certains jours du cycle, dans le reste du temps il n'y a aucun désir du tout". De telles femmes sont sujettes à des changements hormonaux - le désir sexuel est grave chez eux pendant l'ovulation, car c'est à cette époque qu'il y a une forte crise hormonale.

Sexe régulier ensemble

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Mais pourquoi voulez-vous avoir du sexe tout le temps?Deux partenaires? Il est possible que maintenant vous soyez absorbé par un sentiment d'amour l'un pour l'autre et que le désir d'être une partie d'un être cher ne s'affaiblisse pas une minute. C'est tout simplement merveilleux, profitez de ce sentiment et ne vous limitez pas! Mais n'oubliez pas la précaution. À notre époque, seul le sexe avec un partenaire régulier peut garantir que vous ne ramenez pas un bouquet de maladies sexuellement transmissibles. En outre, le sexe psychologiquement désordonné est également très nuisible - il cause subconsciemment un état stressant.